めがねこブログ

ライフスタイルの雑多まとめ

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2018-09-25から1日間の記事一覧

【ストレスフリー】人生に疲れないために取るべき休憩法

どうも、めがねこ(@meganecco_kana)です。 この記事では、ストレスで体を壊さないよう上手に休憩を取る方法を紹介します。 こんな人におススメ! ・目標を決めると、それしか見えなくなってしまう人 ・こうしなきゃいけない!って思いすぎてしまう人 今の時…