辛い生理痛にお悩みの女性は多いのではないでしょうか？ 筆者はこれまで生理痛とはほぼ無縁だったのですが、30代に入ってから生理痛が酷く出るようになりました。 薬を飲んだりすることもありましたが、現在は薬を飲むことは避けています。 その代わりに生理…

生理は女性にとって本当に億劫なもの。 筆者は1年前から生理用品を紙ナプキンから布ナプキンに変えました。 実際に使っていく中で、事前に知っておけば良かったなと思う準備と心得が3つあります。 これから布ナプキンに変えようかなと考えている方は、購入す…